PROGRAMA

BE-WOMAN

Fuerza y belleza clásica para la mujer actual

¿Qué es BE-WOMAN?

Un programa diseñado para mujeres que ya entrenan, pero que no logran los resultados que buscan. Es la hoja de ruta para combinar fuerza y estética femenina de manera inteligente.

¿Para quién es?

Mujeres que quieren ir un paso más allá Que entrenan en casa o en el gimnasio, con pesas o elementos básicos, y quieren ganar músculo, quemar grasa y mejorar su físico con un plan claro.

¿Qué inlcuye?

  • Entrenamiento de fuerza y metabólicos adaptados a tus elementos.
  • Nutrición adaptada a las necesidades de la mujer, contemplando etapas y contexto hormonal.
  • Planificación en mesociclos para avanzar sin estancarte.
  • Seguimiento , acompañamiento y evaluaciones.
  • Mentorias quincenales

¿Qué vas a lograr?

  • Ganar fuerza y masa muscular.
  • Reducir grasa y mejorar tu composición corporal.
  • Sentirte más segura y conectada con tu cuerpo.
«Mejor cuerpo y mejor salud.»